「波と暮らすヨガ」はじめます。

「波と暮らすヨガ」はじめます。

嬉しい日も、落ち込む日もある。

思い通りにいく日も、思い通りにいかない日もある。

そのどちらも、人生の波。

その波に、今日も呼吸を重ねる。

そんな時間を、日々の暮らしの中につくりたいと思い、新しいオンラインコミュニティ 「波と暮らすヨガ」 をスタートします。

ライブレッスンは20分。

短い時間だからこそ、忙しい毎日の中でも無理なく続けられます。

毎日完璧にできなくても大丈夫。

「今日は参加できた。」「今日はアーカイブで。」そんなふうに、ご自身の暮らしのリズムに合わせて続けていただけたら嬉しいです。

まずは9月・10月、プレオープンを行います。

この2か月は、私にとっても新しい挑戦です。

「どんな頻度が続けやすいだろう。」「どんなコミュニティが心地よいだろう。」

実際に皆さんと一緒に過ごしながら、この場を育てていきたいと思っています。

完成されたサービスというよりも、

「一緒に育てていくコミュニティ」

そんな気持ちでご参加いただけたら嬉しいです。

そのため、プレオープン期間中は特別価格 月額888円（税込） でご参加いただけます。

ライブでも、アーカイブでも。

基本はライブで一緒に呼吸を重ねる時間を大切にしています。

一方で、私は現在、小さな子どもを育てながら活動しています。

体調不良など、どうしても急なお休みや予定変更が必要になる日があるかもしれません。

その際は、事前に録画したレッスン、または配信動画をご案内し、皆さまの練習が途切れないよう対応いたします。

もちろん、参加される皆さまも、お仕事や子育て、ご予定など、それぞれの暮らしがあります。

ライブに参加できない日は、アーカイブをご利用ください。

その日の波に合わせて。

ライブでも、アーカイブでも。

ご自身のペースで続けていただけたらと思っています。

このコミュニティが、

ヨガを「特別な時間」ではなく、

日々の暮らしに静かに根づいていく場所になりますように。

9月から、皆さまとご一緒できることを楽しみにしています。

詳細はこちらから→ONLINE