講師スキルアップのため、4月5月のみ特別スケジュールになります。毎週木曜日のレッスンがお休みになり、毎週金曜日10:30~より新しいクラスを開催いたします。​レッスン内容は下記をご覧ください。 ストレッチ＆スローヨガ ・ヨガをしたいけどまずは体の硬さが気になる...

本日よりまたヨガのレッスンが始まりました。 今年もよろしくお願い致します☆彡 去年の暮れに好評だったオンラインのフリーレッスン、また今年も春あたりのタイミングで行う予定です。近日に予定を発表したいと思いますのでよろしくお願い致します。 今年も楽しくヨガを学んでいきましょう。

前々から温めていた講座、ヨガの小学校がいよいよ明日 から始まります。 オンラインでの授業となりますが、受講される皆様にお会いできるのがとても楽しみで仕方ないです。 また、本講座はWSとしてその日だけドロップインができるようになっています。 興味がある方は　...

8/28,29の二日間臨時休業いたします。ご不便をおかけしますがご了承のほどよろしくお願いいたします。

『ヨガをする』のではなく『ヨガと共にある人生』を。をテーマにじっくりわたしと向き合う心のヨガ、最高の30時間の講座受付が開始しました。 このページをご覧になっている方はすでにヨガに興味をお持ちだと思います。 でもこの講座はヨガに興味がある人だけでなく、自分のマインドとの関わ...

自分を満たす事は自然とその周りをあたたかくしたり柔和にする。 だから「私」を満たすことがとっても大切なんだと歳を重ねるごとに感じます。 また、ヨガの世界に触れて生活をするごとにも感じます。 『私を大切に扱う』『自分を満たす』ことは人によっては勇気のいること。...

"身体のコントロールは心のコントロールに繋がる" これは私がヨガを体験する中でも、生徒さんにヨガを教える中でとても実感したことの一つです。 例えば 🥚なんとなくいつも自信がもてない。 🥚つい相手に合わせて良い人を演じてしまいストレスが溜まってしまう。...

ヨガスタジオ側のスケジュールが決定ました。レッスン開始は6月10日からです☆彡 スケジュールのページでレッスンの時間などが見れるようになっていますのでご確認ください。 先日やっとヨガスタジオで使用する全てのプロップス（補助具）が届きました。...

Rotation Hayama ヨガスタジオ側のオープン予定日が決まりました。 2024年6月1日を予定しています。レッスンの内容やスケジュールは各ページよりご覧ください。皆様にお会いできることを心より楽しみにしています。